心理カウンセラー、心屋仁之助のBeトレセミナーに参加して来ました

 

思う所あって、お友達のKちゃんと、心屋仁之助のBeトレセミナーに参加して来ました。
今回も有楽町のビックカメラ、よみうりホールでの開催になります。
平日の午後にもかかわらず大盛況、500人近い人が見えていましたよ!
95%が女性、平均年齢はアラフォー位。
やはりこの年齢になると、色々思い悩むことがあるのですね。
仁之助さんの教えは…一言で言えば、自然体で行きなさいと言う事
自己肯定感を持ちなさいと言う事

 

LGBTな自分でも良いじゃない
それは個性なんだから良いじゃない
人に迷惑を掛けていないんだから良いじゃない

 
そういう事を、改めて教えてくれるのです。

一番心に残ったセッションは…身の回りの好きな事と嫌いな事を書くと言う物

 

好きな事は、当然ながら、LGBTな人、アライな人などが並びますね!
嫌いな事は…身近な物が多い。本当にこれが嫌いで良いのかと、悩む物が多い

 

けれど大事な事は、そこからの影響力を断ち切る事
自律して生きる事

 

両親に対して、堂々とカミングアウトできる
それ位に自己肯定感を持てる日が来ることを
切に願う

 

先ずは、両親に対しても嫌いな事は嫌いと言えるようになろう
一歩ずつ前進しよう

 

~ゲイ男性が苦闘するブログ~